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朱祐宏、蕭涵方、鄭書孟初次飯聚，本應保持氣質，面對着巨型「起司三重奏」蛋卷，甚麼形象都要先放下。祐宏即場直播，涵方介紹的魚生丼超豐富，一款還有原隻龍蝦；書孟則..

陸浩明和姚子羚前往台灣，感受名列「全球十大危險節日」的鹽水蜂炮節！他們深入蜂炮台的製作地，了解炮台製作方法；為保樣貌，收起「型英帥靚正」形象，與鹽水人一同感受..