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亞當來到世上最乾淨、健康和快樂的地區，沉浸於北歐的文化、歷史與飲食中，了解新北歐飲食革命，以及它對該地區和我們未來的影響。他向置身新北歐飲食運動前沿的大廚偷師..

Adam這次到了新加坡，並要在六星期後炮製一場筵席，向新加坡致敬。為了尋找靈感，亞當先跟堂兄弟姐妹團聚，並向烹調海南雞飯三十年的堂哥請教。他還到了聖淘沙著名的..

從向掠奪動物發射毛箭，到跳的士高舞；從在水上行，到拋網捕捉獵物，蜘蛛雖然聲名狼藉，但如果地球上沒有蜘蛛，將會大大失色。這種令人毛骨悚然的動物已攻佔地球每一角落..

致勝是一門真正的科學，運用博弈論、納什均衡、囚徒困境、鷹鴿博弈等數學理論，可以分析對手並且佔便宜，甚至可以考慮作弊抑或公平競爭，本節目數學家教你如何透過互相合作，消減衝突，幫助每個人都成為贏家。